Яблоко (Melum) польза для человека.

Яблоко (Melum) – польза и применениеЯблоко. Пожалуй, невозможно найти в России человека, который бы не знал этот, по истине самый известный у нас в стране и вкусный фрукт. Вы всегда найдёте яблоки в любом продуктовом магазине, причём практически всегда они будут представлены несколькими сортами и различными регионами произрастания.

Учёные считают, что культивировать всеми любимый плод начали на территории современной Киргизии и Казахстана. В этих краях до сих пор можно встретить «яблоню Сиверса», которая, как известно является прородительницей наших домашних яблонь. В дальнейшем, предположительно во времена Александра Македонского, яблоня попадает в Европу, где успешно культивируется. Стоит сказать, что существуют и другие версии произрастания и распространения этого фрукта, но мы остановимся на этой.

 Спектр использования яблок и яблочных ингредиентов настолько велик, что можно написать не одну толстую книгу, чего мы не будем делать, а остановимся на основных моментах применения и полезных для человека яблочных свойствах.

Сорта яблок

В ходе селекции человек обеспечил себя огромным количеством различных сортов яблок, начиная от летних и заканчивая зимними. Перечислить все существующие на сегодняшний день сорта практически не возможно. Известно, что их больше 10 тысяч, но точное количество трудно будет назвать даже специалисту. Цветовая гамма этого фрукта, также многогранна и разнообразна: красные, жёлтые, зелёные, золотистые, и т.д. всех цветов и оттенков не перечесть. Размеры и вкусовые качества тоже не отстают от расцветки в многообразии и способны удовлетворить претензии практически любого человека.

Всё многообразие яблок подразделяется на три категории: зимние, летние и осенние. Коротко на них остановимся.

Зимние сорта яблок срок хранения, польза Зимние.

Характеризуются тем, что срок их хранения довольно долог. Сбор урожая этого сорта начинается с середины сентября и заканчивается ноябрём. Наилучший вкус проявляется после длительного хранения в надлежащих условиях. К зимним относятся следующие сорта: антоновка обыкновенная, ренет Черненко, айдаред, северный Синап, моди, ренет Симиренко, гала маст, и др.

Летние сорта  яблок характеризуются созреванием в летний периодЛетние

Летние сорта характеризуются созреванием в летний период. Сбор урожая этих сортов начинается в июле и заканчивается ближе к осени. Яблоки этой категории долгому хранению не подлежат, их употребляют в течении 2-3-х недель. К летней категории относятся такие сорта как, белый налив, мельба, грушовка, боровинка, женева эрли, гала шнига и др.

осенние сорта можно хранить 2-3 месяца и употреблять в пищуОсенние

Эту категорию яблок собирают исключительно в осенний период, а именно в сентябре, захватывая немного октября. Эти сорта можно хранить 2-3 месяца и употреблять в пищу по прошествии нескольких дней после сбора. К ним относятся: антоновка полуторафутовая, розовый жемчуг, бельфлер-китайка, штрифель и др.

Польза яблок

Так отчего яблоки так популярны? Всё очень просто, они вкусные и чрезвычайно полезные. Сразу отметим одну важную особенность яблок, они практически не имеют противопоказаний, их можно есть всем, начиная с самых маленьких и заканчивая старцами, разве что у кого-то может быть индивидуальная непереносимость, но это довольно редкий случай.

яблоки - это кладезь витаминов Помните, яблоки — это кладезь витаминов (А, С, В, Е, К, и др.) и микроэлементов (кальций, калий, железо, медь, магний, цинк, фосфор, натрий, и др.) для человеческого организма. Большое количество различных пектиновых и азотистых веществ, сахаров, ценнейших кислот (фолиевая, яблочная, лимонная, урсоловая, хлорогеновая, и др.), фруктоза и клетчатка, ставят яблоки в один ряд с лучшими лекарственными препаратами.

Если Вы испытываете проблемы с желудочно-кишечным трактом, то просто употребляя в пищу этот вкуснейший фрукт, Вы нормализуете процесс пищеварения, с помощью пектина и клетчатки содержащихся в нём, выводя из организма накопившиеся токсины.

Очень эффективно яблоки снижают уровень холестерина в крови, что предотвращает развитие атеросклероза.

Повышение иммунитета и нормализация водно-солевого баланса и обмена веществ, это тоже одно из весомых достоинств яблока, а способность предотвращать развитие онкологических заболеваний делает его ещё более ценным продуктом.

Съедая яблоко, употребите и семечки, это природный источник йода для Вашей щитовидной железы, и конечно ешьте фрукт вместе с кожурой, она не уступает по количеству полезных веществ мякоти, и даже превосходит её.

Если у Вас лишний вес, то яблоки помогут Вам похудеть без вреда для здоровья, являясь питательной и насыщенной пищей, они в то же время содержат минимум калорий, и по мнению диетологов, достаточно съедать три яблока в день, и Вы достаточно легко сбросите не нужные килограммы. В среднем калорийность этого фрукта составляет около 40 килокалорий, что и позволяет ему активно включаться в борьбу с лишним весом. яблоко

Очищение организма яблоками в домашних условиях

Польза яблок для организмаОбычно такое очищение лучше проводить в конце осени, перед началом зимы, как бы подготавливая организм к зимней загрузке. Весь цикл чистки проходит в течении трёх дней, и в эти дни Ваш рацион будет состоять только из яблок, которые, нужно будет съедать не очищая кожуры. В среднем, каждый день, необходимо есть 1,5-2 кг. яблок в течении дня, не ограничивая себя по времени. Питьё во время очищения должно состоять только из воды, желательно талой, или просто чистой.

Перед началом процедуры необходимо 3-5 дней употреблять только растительную пищу, и то же самое сделать по окончании очищения, это значимо повысит эффект положительного воздействия чистки на организм.

Яблоко в косметологии и парфюмерии

Все мы прекрасно знаем и любим яблочный сок, компот, варенье, просто печённые, или мочёные яблоки, использование их в пищу очень разнообразно, вплоть до вина и уксуса. Но мы также знаем, что яблоки активно используются в косметологии, для омоложения и красоты, т.к. косметические средства с использованием яблок обладают регенерирующими и антиоксидантными свойствами.

Крема, бальзамы, шампуни, тоники, и другие средства косметологии, сделанные на основе яблочных ингредиентов, прекрасно справляются с увяданием кожи, восстанавливают её, и напитывают новой жизненной силой. Благодаря содержанию различных аминокислот и витаминов, такие средства активно стимулируют регенерацию клеток кожного покрова, тонизируют, и придают ему цветущий вид.

Яблоки в косметологии

Известно, что именно благодаря своим восстанавливающим свойствам яблоко используют и в антицеллюлитных компонентах и шампунях для восстановления волос. Сужая поры кожного покрова, и снижая этим активность сальных желёз, экстракт яблока помогает избавиться от проблем жирных волос и перхоти, а яблочные маски очистят и подтянут уставшую кожу.

Молодильная косметика для ухода за лицом по возрастам 25+, 35+, 40+ и вышеПомните русскую народную сказку, когда отец посылает сыновей добыть ему молодильные яблоки, а ведь сказки писались и сказывались не зря, в них накапливалась народная мудрость и житейский опыт, так что думаю такие яблоки существуют, и они рядом с нами. Молодильная косметика для ухода за лицом, подборка сделана по возрастам 25+, 35+, 40+ и выше. На  70% более упругая кожа лица и шеи всего за 12 недель. Красота не требует жертв, она требует правильного ухода за кожей лица. яблоко

Аромат яблока любят использовать в парфюмерии как в женской, так и в мужской, потому что запах яблока тонизирует, бодрит, несет радость, снимает стресс.

Аромат яблока любят использовать в парфюмерии Парфюмерия (духи, парфюмерная вода, туалетная вода) с ароматом яблока

Женская парфюмерная вода My Red код 25403

Женская туалетная вода Happydisiac Women код 31630

Мужская туалетная вода Happydisiac Man  код 32159

Мужская туалетная вода Free Attitude Код 8124

Мужская туалетная вода Soul  код 10231

Мужская туалетная вода Excite ForceExcite Force код 30639

Мужская туалетная вода Be the Legend код 30468

Как получить консультацию или сделать заказ со скидкой?

В компании действПосмотреть каталогует система скидок, при покупки продукции скидка составляет 20% от цены каталога. Каждый каталог компания Орифлейм проводит акции, распродажи. Узнать о дисконтной цене на товар вы можете написав вопрос менеджеру в комментариях под статьей или ТУТ , заполнив форму заказа  Так же можно напрямую КОНТАКТЫ Вам подробно расскажут о продукции и дадут полную консультацию о действующей цене и акциях на товар.

Вы можете ЗДЕСЬ самостоятельно зарегистрироваться на сайте и получите доступ к личному кабинету, ИНТЕРНЕТ МАГАЗИНУ.Вам придет логин и пароль на телефон и мейл, а так же инструкция как выбрать, выписать, оплатить и получить заказ. Зарегистрированным покупателям скидка СРАЗУ с первого заказа от 20%.  По всем вопросам обращайтесь КОНТАКТЫ